Cuộc sống cho ta yêu thương, tình người với bao buồn vui. Lắng sâu trong tâm hồn, cuộc sống cho ta...điều kỳ diệu !!!

Dòng Chảy Xa Bờ - Khi tắm biển nên lưu ý

Mặt nước nơi có dòng chảy xa bờ thường lặng, ít sóng nên dễ làm cho bạn hiểu lầm đó là nơi an toàn. Bạn sẽ di chuyển sang tắm nơi đó thay vì tắm nơi có biển báo an toàn. Khi bạn bơi vào dòng chảy xa bờ ngay lập tức có thể bị cuốn trôi ra biển.
Kính gửi mỗi người để lưu ý khi tắm biển vào mùa hè nóng thế này và những lời bình luận cũng như hình ảnh ghi chú đính kèm phía dưới.
Trong những ngày hè nóng nực, không có gì vui thú bằng đưa gia đình đi tắm biển. Mọi người vui thú vẫy vùng cùng sóng biển, trẻ con đào cát, xây lâu đài cát chán chê rồi kéo nhau nhảy ùm xuống biển, ngụp lặn theo từng con sóng vỗ bờ. Đây cũng là dịp để chúng ta tán chuyện, thưởng thức những món hải sản tuyệt vời, rồi trở về nhà trong trạng thái tinh thần phấn chấn cho một tuần làm việc mới.
Tuy nhiên, tắm biển cũng tiềm ẩn những mối nguy hiểm. Thỉnh thoảng, chúng ta nghe chuyện thương tâm về những người hoặc trẻ em bị cuốn trôi ra biển mà mọi ứng cứu đều trở nên qua muộn.
Bài này đề cập đến một vấn đề an toàn mà chúng ta cần quan tâm khi đi tắm biển.


Dòng chảy xa bờ


- Là một dòng nước mạnh chảy từ bờ hướng ra biển. Sóng sẽ đánh và đưa nước biển vào bờ, nhưng khi nước biển được liên tục đưa vào bờ thì chúng tập hợp lại thành một dòng đi ngược ra biển. Dòng nước biển đi từ bờ ra biển này được gọi là rip (hay rip current).
- Nơi có dòng chảy xa bờ là vùng nước lặng, hầu như không có sóng.


Hình ảnh trên cho thấy một dòng chảy xa bờ. Trong thí nghiệm này, người ta rắc chất màu sát bờ biển, chất màu bị kéo ra xa bờ, chứng tỏ nơi đó dòng nước đi ngược từ bờ ra biển.
Dòng nước ngược này có thể ổn định không thay đổi trong suốt cả tháng / cả năm. Tuy nhiên, chúng cũng có thể liên tục thay đổi mỗi vài giờ. Ở một số bãi biển, dòng nước ngược này không đi hướng ra biển mà chạy dọc theo bờ biển.
Tại sao dòng chảy xa bờ nguy hiểm?

Dòng chảy xa bờ được xem là một trong những nguy hiểm hàng đầu trên bờ biển. Nó là nguyên nhân của hầu hết các trường hợp cứu nạn và chết đuối khi tắm biển.

Dòng chảy xa bờ được ví như một dòng sông nhỏ sẽ cuốn tất cả những gì rơi vào nó xa khỏi bờ và đưa thẳng ra biển. Vận tốc trung bình dòng chảy có thể thay đổi từ 0,5 m đến 1m/giây, khi đó không ai có khả năng bơi ngược nó để vào bờ. Có khi do những thay đổi đột ngột của sóng biển, vận tốc dòng chảy xa bờ có thể lên đến 2,5 m/giây, nhanh hơn cả vận tốc bơi của một vận động viên bơi lội Olympic! Dòng chảy xa bờ thường hẹp, có chiều ngang khoảng 1-3 m. Tuy nhiên, có khi dòng chảy xa bờ rộng đến cả chục mét.
Dòng chảy xa bờ có thể gây nguy hiểm bất cứ lúc nào, không phải chỉ khi có sóng lớn. Khi sóng to thì vận tốc dòng chảy xa bờ cũng nhanh hơn gây nguy hiểm hơn cho người bơi. Tuy nhiên, khi đó thường ít có người xuống biển tắm vì e ngại sóng to. Vào những ngày sóng không lớn, trái lại, người ta thường chết đuối nhiều hơn vì có nhiều người xuống biển tắm. Khi thấy sóng không quá to người ta thường chủ quan và không quan tâm đến dòng chảy xa bờ.
Dòng chảy xa bờ có thể cực kỳ nguy hiểm vì nó kéo người biết bơi ra xa bờ làm cho người biết bơi kiệt sức khi cố bơi ngược dòng chảy xa bờ, rồi chết đuối. Bên cạnh đó, sự hoảng loạn khiến người bơi không còn khả năng phán đoán chính xác.
Đối với người không biết bơi, dòng chảy xa bờ có thể kéo người đó ra chỗ sâu hơn dù người đó đang đứng ở mực nước ngang hông. Khi đó người không biết bơi sẽ hoảng loạn và có thể chết đuối.
Mặt nước nơi có dòng chảy xa bờ thường lặng, ít sóng nên thường làm cho người ta hiểu lầm đó là nơi an toàn. Người ta sẽ di chuyển sang tắm nơi đó thay vì tắm nơi có biển báo an toàn. Khi người tắm biển bơi vào dòng chảy xa bờ đó, ngay lập tức họ sẽ có thể bị cuốn trôi ra biển.


Trong hình trên đây, nơi có sóng bạc đầu là nơi dòng nước đi từ biển vào gần bờ. Nếu chúng ta tắm biển nơi có sóng bạc đầu (breaking waves) thì chúng ta sẽ được sóng đánh đưa vào bờ. Tuy nhiên nếu chúng ta di chuyển vào tắm chỗ lặng sóng (giữa hai mũi tên) là chúng ta rơi vào dòng chảy xa bờ. Dòng sông nhỏ này sẽ lập tức kéo phăng chúng ta ra xa khỏi bờ và đưa thẳng chúng ta ra biển. Như vậy, vùng có sóng là vùng nước an toàn, còn vùng lặng sóng chính là vùng nguy hiểm.

Cách nhận dạng dòng chảy xa bờ
Trước khi xuống biển, bạn nên dành khoảng 5-10 phút để nhận dạng dòng chảy xa bờ nhờ những đặc điểm sau đây:
· Có màu sậm hơn vì nơi đó nước sâu hơn.
· Có mặt nước lặng hơn, thường có sóng nhỏ hơn.
· Đôi khi có thể thấy các mảnh vỡ / bọt nước nổi trên mặt dòng chảy xa bờ và trôi ra biển.
Cách thoát khỏi dòng chảy xa bờ

Dòng chảy xa bờ không kéo người ta xuống nước, chỉ kéo người bơi ra xa bờ và thường sẽ đưa người bơi vào vùng có sóng bạc đầu (breaking waves) và sóng sẽ đưa người đó lại vào bờ.
Lời khuyên của chuyên gia khi chúng ta bị rơi vào dòng chảy xa bờ:
- Bình tĩnh, không hoảng loạn.
- Tuyệt đối không được cố bơi ngược dòng chảy xa bờ để vào bờ.
- Đối với người bơi giỏi. Nếu bạn tự tin, hãy bơi song song với bờ biển, thường sẽ hướng đến chỗ có sóng bạc đầu và nhờ sóng đưa bạn vào bờ.
- Đối với người bơi yếu

+ Bất cứ khi nào bạn thấy không thể chạm bờ biển / đuối sức, hãy giơ tay lên ra hiệu trợ giúp, bình tĩnh, thả nổi để giữ sức.
+ Nếu đòng chảy xa bờ yếu đi, cố gắng bơi song song với bờ biển để đến chỗ có sóng bạc đầu nhờ sóng đưa bạn vào bờ. Một lần nữa, nếu thấy không thể chạm bờ biển / đuối sức, hãy giơ tay lên ra hiệu trợ giúp, bình tĩnh, thả nổi để giữ sức.
- Nên tắm biển ở những bờ biển có lực lượng cứu hộ chuyên nghiệp và bơi ở vùng an toàn, cần quan sát các chỉ báo an toàn và nếu cần thì nên trao đổi với nhân viên cứu hộ để biết đặc điểm bờ biển mà bạn sắp xuống tắm.
- Cần biết bơi và không nên bơi một mình. Nếu bạn không chắc thì không nên xuống biển tắm.


Tóm lại, trước khi tắm biển, chúng ta cần tìm hiểu đặc điểm và độ an toàn của bãi biển mà chúng ta sắp xuống tắm. Chúng ta cần dành vài phút để nhận dạng dòng chảy xa bờ và không nên bơi gần những vùng đó, luôn nhớ là vùng bờ biển lặng sóng không có nghĩa là nơi đó an toàn. Khi chẳng may rơi vào dòng chảy xa bờ, chúng ta cần bình tĩnh, tìm cách thoát ra khỏi dòng chảy đó bằng cách bơi song song với bờ biển / bơi vuông góc với dòng chảy xa bờ để vào vùng có sóng bạc đầu để nhờ sóng đưa chúng ta vào bờ. Tuyệt đối không nên bơi ngược dòng chảy xa bờ.
Chúng ta hãy cùng nhau phổ biến kiến thức về dòng chảy xa bờ này đến các cha mẹ trẻ, đến mọi người để giúp các con chúng ta tắm biển một cách an toàn.


Sự thật về các sp từ THỊT



Đằng sau những miếng thịt ngon lành được bày bán ở những nơi thực phẩm,ngoài chợ,siêu thị..v...v ,,,các bạn có biết những loài động vật gia súc đã phải chịu những đau đớn và sự tàn bạo của con người như thế nào ko?



Sự thật về công ty tuyển dụng nạp tiền điện thoại và sim đa năng lừa đảo


Danh sách 1 số công ty đa cấp lừa đảo mà mình may mắn được biết, đưa lên cho mấy bạn biết mà suy nghĩ kỹ trước khi xin việc:
- Khởi Minh
- Ngọn Lửa vàng
- Seven Group
- Inghinite (Hay đăng báo là In Ghi Ni Te)
- Đĩnh Phong (tên nghe hay khiếp)


Cái này mình từng đến xem thử rồi nên xác định là lừa đảo thật nhé
Trước nó lấy tên Khởi Minh bị chửi quá nên giờ đổi tên tè le và giờ là Đĩnh Thiên

Trích lời kaitonguyen
Thành Viên Cấp 4 bên box chuyện trò:

HCM - SỰ THẬT Về SIM ĐA NĂNG - Việc làm đang nổi [ CẢNH GIÁC ]

Nguyên văn bởi kaitonguyen (Bài viết 23759602) 
Đôi nét về SIM ĐA NĂNG


Thời gian gần đây các bạn thấy nổi lên một hiện tượng việc cự kì hấp dẫn , làm trong thời gian 3 tiếng tại công ty Viển Thông nào đó, và lương cứng của bạn là 1tr8. Thời gian làm việc của các bạn cũng cực kì thuận lợi 17h -20h. Công ty Viển thông đó cũng không yêu cầu bạn có bằng cấp gì , hoặc nạp đơn xin việc hồ sơ thậm chí cũng không cần chuẩn bị gì. Là người đã “nếm” qua nên mình cũng xin lên đây chia sẽ cho anh em, hàng xóm một vài nét toàn diện về kiểu kinh doanh này. 

Công ty tuyển dụng này có tên là KHỞI MINH - 144A Bạch Đằng P2 Tân Bình. 


TOPIC VI DU : 

Khi vào công ty này bạn phải trải qua một số Level sau :
VÒNG NGOÀI:
Level 1 : Gửi xe cho Bảo vệ 3000 Đ / Xe

Level 2 : Gặp Reception bảo với cô ấy là gặp Anh Quốc, Anh Tài, Chị Hằng ... Tùy theo thông tin tuyển dụng mà bạn đọc được. Người ta có hỏi là hẹn trước hay không thì bạn cứ bảo là hẹn rôi, sẽ vào gặp ngay.
Level 3: Phỏng vấn : Người PV bạn ăn mặc lịch sự và sẽ hỏi bạn học gì, từng làm ở đâu và có kinh nghiệm gì ứng cử vào vị trí gì. Đa số các anh chị ở đây đều sinh năm 91, 92 . Nên bạn cứ tự tin lật đổ họ , nổ bao nhiêu cũng được vì cũng không ai quan tâm gì đâu.

Level 4: Bạn được nhận 100 % và được thông báo và bạn được đào tạo trong vòng 5 ngày bởi chính anh Tuấn Giám Đốc ( khi vào mình mới biết đó là anh đã bị chị Tiếp Tân mắng lúc mới vào ) . Đây không phải may mắn , mà là điều hiển nhiên.
Tới đây thì bạn cũng chưa đủ thông tin để quyết đinh có nên đi tiếp màn sau hay không, bởi vì thế mà hầu như tất cả các bạn đến đều quyết đinh đi vào vòng trong.
Level 5 : Tất cả các bạn “trúng tuyển “ được hẹn một ngày học. Cũng từ 17h -20h. Tới nơi thì phải qua vòng Giử xe và gặp lại ReCeption. ReCep sẽ nói với bạn đóng phí 100k để vào học. Vì đây là chi phí tài liệu và kích hoạt cho bên kỹ thuật. Một số bạn phân vân, nhưng tất cả đều móc ra 100k. And Me too tt_ T-T ).

Vòng Trong : Nơi Bí Mật Được Hé Lộ Một Cách Khôn Khéo.

Tất cả có mặt tại Phòng Trainning.
Mình vào hơi muộn nên phòng khá đông. Giám đốc đã xuất hiện và đang thao thao. Thật may là chưa bỏ qua điều gì vì anh ấy vẫn đang nói gì đó vê một tập đoàn ...bự ...bự.
Và đây là những gì anh ấy phổ biến cho bạn : /* Song song mình sẽ phân tích cái giá của bạn đã bỏ ra có hợp lí không /*
Bạn được nhận một tập tài liệu được biên soạn khá kỹ với 10 tờ giấy trắng. Bên ngoài có khi chỉ số kinh doanh đối với một số chức vụ bạn phải làm.


He Said : “ các bạn có mặt ở đây hôm nay, đó là một điều may mắn, các bạn sẽ có cơ hôi trơ thành nhân viên cho tập đoan vnpay môt tập đoàn quốc tế đang thí điểm chương trình Sim Đa Năng tại VIệt Nam .
Vnpay là một Công ty Việt Nam được thành Lập năm 2007. Đây là nguyên văn từ trang Web :” Công ty Cổ phần Giải pháp Thanh toán Việt Nam – VNPAY, chính thức được thành lập vào tháng 3 năm 2007 và đã xây dựng Ban lãnh đạo, đội ngũ chuyên viên có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực kinh doanh các dịch vụ Tài chính – Ngân hàng, dịch vụ Viễn thông - di động và Quản trị doanh nghiệp.”
http://www.vnpay.vn/Gioi-thieu.aspx

He said :“Chúng tôi đã yêu cầu các bạn đóng lệ phí 100k vì sao, đó là chúng tôi đã cố gắng hổ trợ các bạn đến mức cao nhất trong việc dạy các bạn và kích hoạt sim đa năng, một loại sim có khả năng bắn tiền cho 7 nhà mạng VietNam”
Trên trang Vnpay cũng có thông báo chi phí cho phần kích hoạt trở thành Sim Đa Năng, nhưng không như anh ấy nói mà là nhỏ hơn 100 lần 
http://vnpay.vn/Dich-vu/tabid/71/Cat...g/Default.aspx 

HS: Khi ra về các bạn được phát một tờ phiếu nhỏ để ghi số điện thoại và trong điện thoại cần có ít nhất 1000đ để chúng tôi kích hoạt cho bạn”
Tức là anh ấy cần 1000đ để gắn sim của bạn vào máy anh ấy để nhắn tin kích hoạt theo thông tin trên trang web, 100k cho phần kĩ thuật là đây 

HS : “ Tất cả các ứng viên khi vào làm cho công ty chúng tôi sẽ phải đáp ứng hai yêu cầu để nhận lương cứng. 
1 : Hàng thàng nộp tiền cho khách ít nhất 1 triệu đồng. Theo anh ấy việc này rất dể ai thấy khó thì nên ra về. Bạn phải nộp trước tiền cho công ty chuyển khoản vào tài khoản đa năng thì mới có thể bắn cho khách.
2. Mỗi người phải tìm thêm 5 ưng viên làm nhân viên chính thức cho CTY 5 ứng viên này cũng phải có đủ hai điều kiên này.

Tới đây gần như tất cả đã được hé lộ, phần còn lại là cuộc tranh luận của các bạn trong phòng và anh ấy, rất om sòm từ chuyện giử xe cho tới việc tìm người.... “
Để làm được điều 1 bạn có thể thấy dễ hay khó tùy theo điều kiện và mối quan hệ của bạn, nhưng điều thứ 2 là điều vô cùng khó khăn theo mình nghỉ đó là một mạng lưới do bạn tạo ra nhưng ko có một quy chế nào bảo vệ quyên lợi cho các bạn. Theo sơ đồ sau:

Giã sử một mạng lưới bạn đã có công tạo ra, nhưng một thành phần nào đó của ai đó , bạn không biết không quen , họ không làm được 2 điều trên thì một vụ đổ sập theo kiểu Domino được bắt đầu.

Chưa tính chuyện cái mạng lưới của bạn đem về cho CTY bao nhiều tiền giữ xe, tiền tài liệu và kỹ thuật.

Khi vào Cty bạn có thể thấy trên tường có rất nhiều mỹ phẩm, chúng tôi kinh doanh sim đa năng, bạn bạn biết ko chúng tôi cũng là Cty Đa năng, ban ngày chúng tôi kinh doanh OriFlame , buổi tối chúng tôi kinh doanh ...các bạn. “ theo ý anh ấy nói , nhưng mình hiểu là thế”
Nói tóm lại , tất cả chúng ta đều biết đây là dạng ĐA CẤP KIỂU MỚI được đột biến

Kinh doanh SIM đa năng, vậy bạn có thắc mắc SIM đa năng có hợp phép không, theo mình đó thực ra là một hệ thống viển thông của một mô hình công ty nào đó, lợi dung các cú pháp chuyển tiên các mạng để thực hiện chuyện kết hợp các nhà mạng việt nam, chứ thật sự, đại diện của VIETTEL, VINA, và các nhà mạng khá đều đã lên tiếng khẳng định, “ Chúng tôi không có chủ trương nào như thế, và sẽ làm rỏ sự việc “ Theo bào đăng trên báo Tuvanonline : 

Tau Thích Mi - Lil'pig




Tau thích mi nhưng tau không hề dám nói ra
có lẽ ngại có lẽ dị hoặc không có lí do gì cả
tao biết tao k = đc người ta nên nói thích mi chỉ là 1 điều gì đó rất xa mà
iu là 1 thứ quá cao khỏi tầm tay nên tao nói thich mi chắc cũng k sao đâu nhỉ
tao biết mi k cho nhưng tao thik như rứa đó
tao thích ngồi ngắm ánh mắt của mi mỗi khi mi nhìin hay mi đang ngó
hay mỗi lúc mi lặng thinh đi vì những điều k vui làm mi cau có
tao biết tao k mong đc như thằng Baek Hyun đc Hyun Jung kêu là chồng ơi
nhưng mỗi khi mi kêu tao là heo ơi heo sao tao thấy vui thế
chữ heo kéo dài ra và chữ ơi nặng cả tạ
với đôi mắt to tròn như căng ra
khiến tao gần như gục ngã
mi như trái đất khiến bao nhiu vệ tinh nhân tao bay quanh chết ngất
tao như mặt trăng đứng từ xa nhìin mi với tình cảm chân thật
và 1 thứ gì đó gần như đã đánh mất

3ph nó quá ngắn nếu so với 1 ngày
3 từ tao thik mi nó quá khó để nói ngay
3 năm để tao cố gắng k cơ hội sẽ vụt bay
và 3 ph là thời gian để tao nói ra hết nỗi lòng này
iu hay là thích, hay đơn giản chỉ là sự ấn tượng
tao k cần phải giải thik vì trong lòng tao vấn vương
mỗi nụ cười mỗi ánh mắt của mi làm tim tao như chấn thương
mỗi cử chỉ mỗi hành động của mi tao xem nó rất thân thương
vì răng tao thik mi, tao k biết nói thế nào
tình cảm nó đến nhẹ nhàng, tao k bik phải làm sao
lần đầu tiên trong đời tao mới biết thế nào là thích 1 người
là thích tất cả mọi thứ, từ ánh mắt đến nụ cười
là đêm nằm mơ về mi, mở mắt ra cũng chỉ thấy mi
là cảm giác đợi chờ k thôi, là lo lắng khi mi giận dỗi
là những cảm giác lần đầu có và mi là người đã mang đến nó
nhưng tao k có gì để mi thích tao
tao k có bờ vai rộng để mi dựa vào lúc chơi vơi
tao k có sức khỏe tốt để cùng mi đi chơi
tao k có nhiều tiền để mua cho mi những món quà mới
nhưng tao có tình cảm chân thành k lúc nào nghĩ ngơi

Đậu phụ

Đậu phụ là một trong những món ăn dễ tiêu hóa, nhiều dinh dưỡng. Tuy nhiên, hiện nay một số cơ sở sản xuất đậu phụ thường pha thêm thạch cao. Việc pha thạch cao làm đậu phụ sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe.


Đậu phụ bị pha thạch cao vào sẽ gây hại lớn rất cho sức khỏe. Ảnh: minh họa - Internet
Tăng thêm nhiều váng đậu

Quy trình làm đậu cần theo các bước như đậu tương xay nhỏ và ủ, sau đó nấu để nổi cái lên trên bề mặt, vớt cái cho ra khuôn ép nước cho thành bánh đậu. Trong quá trình đó, để tăng hiệu suất nổi cái nhiều giúp sản lượng bánh đậu được nhiều hơn, không ít cơ sở sản xuất đậu phụ đã pha thêm thạch cao vào.

Thạch cao là chất có tác dụng đóng rắn nhanh, dễ keo tụ. Khi cho chất này vào nồi nấu đậu, thạch cao sẽ tác động với các chất có trong đậu giúp váng đậu nổi lên nhanh và nhiều hơn.

Một số công trình nghiên cứu cho thấy, hiệu suất khi cho thêm thạch cao vào nồi nước đậu sẽ giúp người sản xuất đậu tăng được khoảng 40% váng đậu, đồng thời họ cũng sẽ thu hồi được khoảng 70 - 80% váng kết tủa để làm đậu. Trong khi không cho thạch cao, họ chỉ lấy được khoảng 30 - 40% váng đậu.

Ngoài ra, việc sử dụng thạch cao trong quá trình kết tủa váng còn khiến cho các váng lấy được sẽ có kích thước hạt lớn hơn, giúp cho quá trình sản xuất đậu phụ hay tào phớ đóng bánh nhanh và dễ dàng hơn.


Bất lợi cho hệ tiêu hóa

Theo các nhà chuyên môn, thạch cao chỉ là một chất độn, không có tác dụng về mặt dinh dưỡng, mà ngược lại việc sử dụng thạch cao thậm chí còn làm cho bìa đậu bị cứng, cầm vào không mềm và dẻo tay như đậu sản xuất theo quy trình thủ công truyền thống. Bột thạch cao là dạng chất độn không tiêu được, do đó sẽ gây những ảnh hưởng bất lợi cho hệ tiêu hóa.

Nguy hiểm hơn, các cơ sở sản xuất đậu chủ yếu làm thủ công vì thế chủ yếu chỉ ước lượng chứ không có một công thức nhất định. Việc lạm dụng thạch cao để làm đậu phụ sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ người tiêu dùng. Cụ thể, thạch cao là chất lắng và có khối lượng nặng nên sẽ khó tiêu hóa trong đường ruột. Chúng sẽ tạo nên cặn canxi trong thành ruột và thận, từ đó dẫn đến nguy cơ mắc bệnh sỏi thận....

Cách nhận biết đậu phụ có thạch cao

Khi mua đậu phụ phải chú ý đến bìa của miếng đậu, nếu bìa miếng đậu cứng khi tiếp xúc với không khí sẽ bị ôxy hóa chuyển sang màu vàng. Nhìn miếng đậu phụ càng vàng nhiều thì đậu phụ đó chứa thạch cao càng nhiều.







Chọn mua và bảo quản đậu phụ

- Đậu phụ ngon cầm bìa đậu thấy mềm mại, có màu trắng kem. Ít hoặc không có mùi, được bảo quản trong nước sạch.
- Khi mua đậu phụ về, nếu chưa ăn thì nên rửa miếng đậu nhẹ nhàng, cho vào tô sạch, đổ ngập nước rồi đậy nắp (vì đậu dễ hấp thu mùi vị nên nắp đậy cần kín).
- Muốn trữ đậu phụ nhiều ngày (nhất là dịp lễ Tết) hàng ngày cần thay nước cho đậu phụ. Thấy nước có màu trắng đục là phải thay nước khác ngay.
- Đậu phụ dễ bị chảy nước rồi sinh chua. Vì vậy, mỗi lần thay nước cần rửa sạch lại miếng đậu.

Tác Hại Của Thuốc Lá

Mình xin kêu gọi người dân VN không hút thuốc lá vì súc khỏe bản thân nói riêng và vì sức khỏe cộng đồng nói chung
Khói thuốc lá chứa tới hơn 4000 hóa chất, trong đó nhiều chất độc hại. Đã có rất nhiều công trình nghiên cứu khẳng định tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe trong đó có ung thư phổi, một nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở nhiều nước. Tuy nhiên mỗi ngày, người ta lại biết thêm nhiều tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe. Chúng ta cần hiểu tác hại của chúng để bảo vệ sức khỏe cho mình và những người xung quanh.
Thuốc lá với da
Người hút thuốc trông  già hơn người cùng tuổi không hút thuốc. Chỉ cần nhìn kỹ mặt ai, người ta dễ dàng nhận ra người ấy có hút thuốc không. Bởi vì khói thuốc hoạt hóa một gen có trách nhiệm đối với enzym phân hủy collagen, một chất khuôn mẫu ngoại tế bào chiếm tới 70% trọng lượng khô của da. Kết quả là khói thuốc làm da mất tính đàn hồi, xệ và nhăn.
Giống như phơi da ngoài nắng hứng chịu tia tử ngoại (UV), khói thuốc lá cũng sinh MMP.  Men protease-phụ thuộc kẽm này cũng phân hủy collagen. Người hút thuốc thường xuyên khả năng mắc bệnh ung thư da rất cao do tác hại của khói thuốc lên ADN trên da.
Thuốc lá và răng miệng

Thuốc lá gây cặn răng rất nặng và trở ngại rất nhiều cho chức năng răng miệng. Khói thuốc lá làm tăng nguy cơ ung thư miệng, gây nhiều bệnh lợi và nha chu,gây rụng răng,  cản trở hoạt động của răng giả, biến màu răng rất mất mỹ quan, hôi mồm, mất cảm giác mùi vị… Nhiều bằng chứng cho thấy thuốc lá tác hại cho việc trồng răng, thậm chí gây thải loại răng trồng.
Hút thuốc lá và sức khỏe sinh sản
Đối với nữ:
Người ta biết rất rõ mối liên quan giữa thuốc lá với nguy cơ các bệnh tim, phổi, ung thư phổi, song đó là gánh nặng cho nam giới nhiều hơn nữ giới. Nhưng nữ giới lại gặp những vấn đề gay cấn về sức khỏe sinh sản. Hút thuốc lá dần dà làm giảm nồng độ hormon estrogen, do đó làm tăng nguy cơ xốp xương, giòn xương. Thuốc lá liên quan đến vô sinh, mãn kinh sớm, thai lạc chỗ, sảy thai, thai chết lưu và ung thư cổ tử cung.
Đối với nam:

Thuốc lá còn là nguyên nhân của chứng  “trên bảo dưới không nghe”.Các nghiên cứu cho thấy các chất độc hại của thuốc lá có trong tinh dịch. Những chất này kiềm hãm hoạt động của tinh binh, giảm khả năng sản sinh tinh trùng nên rất khó có con. Trong trường hợp có con thì rất khó có con trai vì chất nicotin trong khói thuốc ức chế khả năng thụ thai mang nhiễm sắc thể Y.
Thuốc lá và não: 
Bản thân nicotin không sinh ung thư song lại gây nghiện. Nicotin trong thuốc lá làm thoái hóa chọn lọc vùng não tác động đến sự kiểm soát xúc cảm, hứng thú tình dục, động kinh… Đó là lý do nicotin gây hại kín đáo và nguy hiểm khó nhận thấy.  Thường làm cho người hút thuốc chủ quan hay biện minh cho lý do hút  thuốc của mình.
Thuốc lá với trẻ em:

Khói thuốc không chỉ ảnh hưởng đến phổi của trẻ mà còn tác động xấu đến não, tim, đường ruột…Như suy hô hấp, lao phổi, khởi phát bệnh hen, viêm phế quản, làm suy yếu chức năng thần kinh giảm nhận thức khiến nguy cơ mắc chứng tâm thần phân liệt tăng gấp 3 lần những trẻ sống trong môi trường không có khói thuốc.
Sau đây là thí nghiệm khi thuốc lá vào trong lá phổi của bạn...Tưởng tượng 2 thùng nước là 2 lá phổi của bạn nhé, sau khi hút thuốc thì lắng đọng trong phổi của bạn sẽ là như thế này đây:

Thế nào? Sock chưa? Đừng có mà hút thuốc nếu bạn muốn phổi của mình cũng y như vậy nhé ^_^




Đòn Bẩy

hay, dân Bình Định có khác ^_^













Mẹ ơi con chỉ cần...


Hoài Linh - Nỗi Buồn Mẹ Tôi




Super Policeman ^_^


previous
Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

 
Powered by Blogger